Tout savoir sur le ronflement et les traitements contre le ronflement
Le bruit d’un ronflement peut atteindre les 100 dB ce qui est équivalent au bruit provoqué par le passage d’un avion sur votre tête.
C’est donc une nuisance aussi bien pour le ronfleur que pour ses compagnons de chambre.
AntiRonflement.com vous propose une série d’articles pour vous aider à vous débarrasser de votre ronflement pour avoir un sommeil plus équilibré et une vie plus seine.
Pour comprendre les causes du ronflement, consultez la rubrique “Votre santé et le ronflement”, vous pouvez ensuite vous familiariser avec quelques techniques très efficaces qui vous aideront à arrêter votre ronflement dans la rubrique “Traitements contre le ronflement”. Enfin, le ronflement ne peut parfois être traités que par un spécialiste, informez-vous sur les différentes opérations médicales et les traitements anti ronflement possibles dans ” Opération contre le ronflement ”.
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ATTENTION ! SI VOTRE COMPAGNON DE LIT RONFLE, SACHEZ QU’UN RONFLEMENT PEUT ÊTRE MOINS ANODIN QUE L’ON NE LE PENSE.
En effet, il peut quelquefois s’agir de "Syndrôme d’Apnées du Sommeil".
Vous devez l’inciter à consulter un medecin car cette pathologie doit être prise en charge rapidement.
Savez-vous que le ronflement est l’un des symptômes principaux de l’apnée du sommeil ? Si votre compagnon de lit ronfle, incitez-le à consulter. Cette pathologie doit être prise en charge au plus vite.
L’apnée du sommeil se caractérise par des épisodes répétés d’arrêts respiratoires interrompant les ronflements. Le conjoint s’inquiète, pensant que le ronfleur est en train de s’asphyxier.
Il existe plusieurs formes d’apnée.
La plus fréquente est l’apnée obstructive du sommeil au cours de laquelle les parois de l’arrière-gorge se rejoignent. Ce qui entraîne une fermeture complète du passage aérien. L’oxygène contenu dans l’air inspiré ne peut alors pas rejoindre les poumons, puis passer dans les sang. Comme ce problème se répète jusqu’à plusieurs centaines de fois par nuit, le dormeur reste en état de sommeil léger, afin de garder un passage aérien suffisant.
Plus rare, l’apnée dite centrale, survient lorsque la commande du cerveau de la respiration est déficiente.
La consultation chez un ORL s’impose
Face à des symptômes de ce type, le patient doit consulter un ORL au plus vite. S’il le juge nécessaire, il décidera d’effectuer étude du sommeil afin de déterminer le degré de gravité du Syndrôme d’apnées du sommeil et le type de traitement à proposer au ronfleur. Cette étude va se faire :
soit à domicile grace appareil portable d’enregistrement du sommeil
soit en milieu hospitalier ou en clinique dans un laboratoire du sommeil, où l’on dormira toute un nuit.
Imaage Paris
1 à 5 % des Français souffriraient d’apnée du sommeil. Ces pauses respiratoires nocturnes sont à l’origine d’un bon nombre d’accidents du travail ou de la circulation, dus au manque de vigilance, et elles peuvent être responsables de graves problèmes cardiovasculaires. Elles constituent donc un véritable enjeu de santé publique et nécessitent des mesures de dépistage, d’autant plus que 9 patients sur 10 ignorent leur maladie.
Les chirurgiens-dentistes viennent de rappeler, lors d’un colloque organisé par l’Union française pour la santé bucco-dentaire, qu’ils peuvent jouer un rôle essentiel dans la détection des signes d’appel ou des facteurs prédisposant au syndrome des apnées obstructives du sommeil. Ils sont notamment très bien placés pour repérer une augmentation du volume de la luette, des amygdales et des tissus avoisinants ou un élargissement de la base de la langue. Les autres signes évocateurs sont le ronflement, l’hypersomnolence diurne et la fatigue, le plus souvent chez des hommes en surpoids.
Les chirurgiens-dentistes viennent de rappeler, lors d’un colloque organisé par l’Union française pour la santé bucco-dentaire, qu’ils peuvent jouer un rôle essentiel dans la détection des signes d’appel ou des facteurs prédisposant au syndrome des apnées obstructives du sommeil. Ils sont notamment très bien placés pour repérer une augmentation du volume de la luette, des amygdales et des tissus avoisinants ou un élargissement de la base de la langue. Les autres signes évocateurs sont le ronflement, l’hypersomnolence diurne et la fatigue, le plus souvent chez des hommes en surpoids.
Source : LePoint
Le bruit d’un ronflement peut atteindre les 100 dB ce qui est équivalent au bruit provoqué par le passage d’un avion sur votre tête.
C’est donc une nuisance aussi bien pour le ronfleur que pour ses compagnons de chambre.
AntiRonflement.com vous propose une série d’articles pour vous aider à vous débarrasser de votre ronflement pour avoir un sommeil plus équilibré et une vie plus seine.
Pour comprendre les causes du ronflement, consultez la rubrique “Votre santé et le ronflement”, vous pouvez ensuite vous familiariser avec quelques techniques très efficaces qui vous aideront à arrêter votre ronflement dans la rubrique “Traitements contre le ronflement”. Enfin, le ronflement ne peut parfois être traités que par un spécialiste, informez-vous sur les différentes opérations médicales et les traitements anti ronflement possibles dans ” Opération contre le ronflement ”.